導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。生花生米的功效作用(花生米的功效?)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!? 生花生米有什么...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。生花生米的功效作用(花生米的功效?)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
? 生花生米有什么作用功效的,你知道不知道呢?下面小編大家介紹下生花生米的功效及作用。
1. ? 胃痛,胃痛的時(shí)候可以在嘴里嚼點(diǎn)花生咽下去,可以緩解胃痛,很管用我經(jīng)常胃痛的時(shí)候吃一點(diǎn)。
2. ? 預(yù)防腫瘤,花生中含有一種天然多酚類物質(zhì)——白藜蘆醇,比如花生油對健康有很大的作用。
3. ? 降低人體膽固醇,花生中含有一種亞油酸的物質(zhì),能將人體的膽固醇分解為膽汁酸排除體外減少膽固醇,避免心腦血管疾病的發(fā)生。
4. ? 促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育,花生中含有鈣,所以
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