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如何自制減肥水?(如何自制減肥水果)

導讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何自制減肥水?(如何自制減肥水果)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!咱們地大物博,物產(chǎn)...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何自制減肥水?(如何自制減肥水果)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

咱們地大物博,物產(chǎn)豐富,隨著社會的發(fā)展,各方面都在不斷進步,人們的生活水平也不斷提高,各種美食是層出不窮,相信每個人都喜歡美食,但是美食是好,卻容易變胖,下面教大家自制一款減肥水,不危害身體,又有效。

1. 首先,我們準備一個干凈的杯子和勺子,在里面加入4勺白醋,再加入一勺蜂蜜

2. 然后,我們再往里加入適量的溫水,水量大概大半杯即可(如圖),然后將它攪拌均勻,這樣就可以喝了,每天早飯前20分鐘喝一杯,中餐和晚餐吃完后各喝一杯,長期堅持就能起到很好的減肥作用

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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