關(guān)于前谷后溪的準(zhǔn)確位置圖，后溪穴的位置及功效這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、現(xiàn)代人的腦力勞動也是很消耗人的；人們以為近視僅僅是由于眼睛離書本或電腦屏幕太近所致。
2、其實(shí)不然，當(dāng)長期保持同一姿勢伏案工作或?qū)W習(xí)的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，于是，久而久之，整個脊柱就彎了，人的精神也沒了。
3、人體的精神，不是被腦力勞動所消耗掉的，而是被錯誤的姿勢消耗掉的。
4、眼睛也需要靠陽氣來溫煦，僅僅是眼睛疲勞，可能不導(dǎo)致近視；真正導(dǎo)致近視的，是眼睛在缺少陽氣溫煦的情況下過度疲勞。
5、 這一系列問題，出于同一原因，那么，通過一個穴，也就可以全部解決，這個穴就是后溪。
6、這是小腸經(jīng)上的一個穴，把手握拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。
7、這個穴是奇經(jīng)八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣，調(diào)頸椎，利眼目，正脊柱。
8、臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個穴，效果非常明顯。
9、它可以調(diào)整長期伏案或在電腦前學(xué)習(xí)和工作對身體帶來的一切不利影響，只要堅(jiān)持，百用百靈。
10、 用這個穴位非常簡單，而且容易堅(jiān)持。
11、我們坐在桌子旁，把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達(dá)到刺激效果。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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