關(guān)于腰腹部減肥運動方法這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、做腰部運動~隨時可做~扭扭腰~等 仰臥起坐 等 可自創(chuàng)~但要小心~少吃熱量高的 最終 其實 還是 少吃多運動。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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