關于少白頭怎么變黑?，少白頭怎么變黑這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、首先，不要再用洗發(fā)水，不要再染發(fā)，我們的身體是脆弱的，經(jīng)不起化學物品的刺激。
2、可以自制洗發(fā)水來洗發(fā)，比如，面湯，淘米水，尤其是發(fā)酵后效果更佳，這二者的潔凈能力是很強的，有些食物也是用它們來潔凈的。
3、水里可以適當加一些醋，鹽，姜等，可以起到滋潤營養(yǎng)頭發(fā)的作用。
4、有一點需要說明的，自制洗發(fā)水洗完后，頭發(fā)是澀的，干了后，清爽順滑。
5、不象洗發(fā)水，洗完后，頭發(fā)上有一層膜似的，很順滑，干了以后覺得沒有洗干凈，天天都想洗。
6、而自制洗發(fā)水洗后，保證三到五天都是干凈清爽的。
7、其次，經(jīng)常用木梳梳頭，或者用十指的指肚梳理頭發(fā)，對頭皮按摩有利于血液循環(huán)，促進新陳代謝，有利于頭發(fā)的生長。
8、這個不要三兩下就完事，一定要靜下心，認真梳理 ，至少三百到五百下，修行養(yǎng)性，何樂而不為呢。
9、堅持，堅持，一定要堅持。
10、二十一天是一個行為習慣周期。
11、所以要想白發(fā)變黑發(fā)，是一個長期戰(zhàn)略。
12、最后，調整一下自己的飲食、生活作息。
13、少吃肉，多吃果蔬，五谷雜糧，粗茶淡飯，少叫外賣，親自動手，豐衣足食，發(fā)揚革命的優(yōu)良傳統(tǒng)，鍛煉了身體，更好地保衛(wèi)自己。
14、生活規(guī)律，不要熬夜，你沒有那么忙，要知道，失去健康，你會失去一切的。
15、好了，歸根結底，生活、工作、學習規(guī)律正常，心情舒暢，身體自然健康，頭發(fā)也是黑的。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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