解放軍正步走動(dòng)作要領(lǐng)（正步走動(dòng)作要領(lǐng)）

關(guān)于解放軍正步走動(dòng)作要領(lǐng)，正步走動(dòng)作要領(lǐng)這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、1.?正步走的口令就是“正步走”，口令是分為預(yù)令和動(dòng)令。

2、正步兩個(gè)字是預(yù)令，走是動(dòng)令。

3、當(dāng)聽(tīng)到預(yù)令"起步"的時(shí)候，就要做出準(zhǔn)備，身體要前傾。

4、聽(tīng)到動(dòng)令“走”向前邁步。

5、????2.聽(tīng)到正步走的的時(shí)候，左腳向前邁出約為75厘米。

6、邁的時(shí)候速度要快，可以說(shuō)是踢出75厘米為更合適，同時(shí)腳尖下壓。

7、整個(gè)腳掌與地面平行。

8、正步訓(xùn)練其實(shí)最重要的是整齊劃一，節(jié)奏感好。

9、這樣一般的軍訓(xùn)就能達(dá)到要求了。

10、訓(xùn)練整齊度的時(shí)候最好的辦法就是分解練習(xí)，可以把每一步拆為兩動(dòng)或者四動(dòng)都是可以的。

11、?????3.正步走訓(xùn)練的時(shí)候切記要控制好步速。

12、這也是訓(xùn)練正步時(shí)很多教官容易犯的錯(cuò)誤。

13、同時(shí)正步擺臂和踢腿也分開(kāi)來(lái)練習(xí)，最后結(jié)合練習(xí)這樣效果會(huì)更好。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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