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1、肩周炎的治療要明確肩周炎的定義以及發(fā)病原因，肩周炎又稱五十肩或凝肩，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍的黏連和無菌性炎癥，好發(fā)于50歲左右的中年人，女性高于男性，多由于長時間的肌肉勞損或外傷之后治療不當(dāng)而引起，最主要的是需要與肩袖損傷相鑒別，如果肩袖損傷，按照肩周炎來治療只會越治越嚴(yán)重。
2、肩周炎的治療分三個階段，第一個階段是疼痛期，此階段患者疼痛比較嚴(yán)重，治療主要是以緩解疼痛，休息為主，可以使用前臂吊帶制動，外用扶他林軟膏或氟比洛芬凝膠貼膏，口服非甾體類消炎止痛藥物，如塞來昔布膠囊、布洛芬片或雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。
3、第二個階段為凍結(jié)期，此階段主要以改善功能障礙為主，主要是采用理療，如推拿、按摩以及醫(yī)療體育鍛煉等方法解除粘連，醫(yī)療體育鍛煉包括甩手鍛煉、畫圓圈運動、爬墻鍛煉、沖天炮鍛煉，也可以采用拉單、拉吊環(huán)的方法，也就是被動鍛煉和主動鍛煉相結(jié)合，可以給予局部熱敷，經(jīng)常洗熱水澡、蒸桑拿浴，對肩周炎的恢復(fù)都是有好處的。
4、第三個階段為恢復(fù)期，需要繼續(xù)加強以上醫(yī)療體育鍛煉，增強肌肉的功能和力量。
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