催月經(jīng)最快最有效的方法（喝紅糖水可以催月經(jīng)嗎）

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1、紅糖含有多種人體必需的氨基酸、維生素、微量元素和礦物質(zhì)，具有益氣養(yǎng)血、驅(qū)散風(fēng)寒、健脾暖胃、活血化瘀的功效，有溫補(bǔ)的效應(yīng)，特別適合產(chǎn)婦、貧血者飲用。

2、女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)排經(jīng)不暢或痛經(jīng)的癥狀，可以喝一杯紅糖水來(lái)補(bǔ)充能量，緩解痛經(jīng)，但對(duì)于催經(jīng)的效果不能確定，因人而異。

3、如果月經(jīng)遲遲未至，最好還是在查明原因后對(duì)癥處理。

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