導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于喝蘋(píng)果醋能減肥嗎?什么時(shí)候喝合適呢?，喝蘋(píng)果醋能減肥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大...
大家好，關(guān)于喝蘋(píng)果醋能減肥嗎?什么時(shí)候喝合適呢?，喝蘋(píng)果醋能減肥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、蘋(píng)果醋可以達(dá)到減肥的作用，把蘋(píng)果醋加到熱水中稀釋一下就可以直接喝了，另外可以加點(diǎn)蜂蜜，會(huì)起到潤(rùn)腸的作用，能掃除身體中的脂肪，減肥效果會(huì)更好。
2、但是有胃酸過(guò)多或者胃潰瘍的患者，不建議喝蘋(píng)果醋，因?yàn)樘O(píng)果醋中的酸性物質(zhì)會(huì)對(duì)胃壁造成損害，使病情加重。
3、平時(shí)應(yīng)該少吃主食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣油膩等刺激性食物，多參加運(yùn)動(dòng)。
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標(biāo)簽： 喝蘋(píng)果醋能減肥嗎
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