肋骨骨折吃什么好得快一些（肋骨骨折吃什么好得快）

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1、肋骨骨折一般建議優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類。

2、另外要多補(bǔ)充新鮮的瓜果蔬菜，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，因?yàn)楣钦酆箝L(zhǎng)時(shí)間臥床，腸蠕動(dòng)變慢，容易引起便秘。

3、也可以服用一些鈣片，促進(jìn)骨折愈合。

4、不建議服用大骨頭湯、老母雞湯，這些湯類確實(shí)很美味，但是富含油脂過(guò)多，容易增加體重，補(bǔ)鈣作用也不明顯。

5、不建議服用過(guò)多的保健品和營(yíng)養(yǎng)品。

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