拔火罐和刮痧哪個(gè)舒服（拔火罐和刮痧哪個(gè)好）

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1、拔罐和刮痧療法都具有調(diào)整陰陽(yáng)、行氣活血、疏通代謝、改善淤堵、調(diào)整經(jīng)絡(luò)的作用。

2、刮痧側(cè)重于祛除風(fēng)熱和濕邪，拔罐側(cè)重于去除風(fēng)寒和濕邪。

3、體質(zhì)較壯的人或?qū)嵶C適合于刮痧，體質(zhì)較弱的人或虛癥適合于拔罐，但對(duì)于一些疼痛性疾病，如頸椎病引起的頸肩部疼痛，以及腰椎間盤(pán)突出引起的腰腿痛刮痧的改善作用要優(yōu)于拔罐，因?yàn)楣勿鸬闹委煼秶容^大，可對(duì)整條肌肉進(jìn)行，拔罐只能作用于特定的部位。

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