植物性飲食可以幫助任何年齡的心臟
兩項(xiàng)新的研究表明，對(duì)于年輕人和老年人來(lái)說(shuō)，吃有營(yíng)養(yǎng)的植物性飲食可能會(huì)降低心臟病發(fā)作和其他類型心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。兩項(xiàng)研究均于周三發(fā)表 瀏覽全文>>
如果做得正確 植物性飲食可以幫助預(yù)防糖尿病
以植物為基礎(chǔ)的飲食通常是健康的，并提供很多好處?，F(xiàn)在，最近發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，以植物為基礎(chǔ)的飲食可以將2型糖 瀏覽全文>>
采用植物性飲食可以降低罹患代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)
研究人員發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持以素食為主的植物性飲食的人罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)大大降低。 他們的研究發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》(JAMA Internal Medi 瀏覽全文>>
植物性飲食可預(yù)防高血壓與先兆子癇
科學(xué)家報(bào)告說(shuō)，以植物為基礎(chǔ)的飲食似乎可以為在高鹽飲食中變得高血壓的大鼠提供顯著的保護(hù)。當(dāng)大鼠懷孕時(shí)，全麥飲食還可以保護(hù)母親及其后代 瀏覽全文>>
植物性飲食可改善心臟功能和認(rèn)知健康
如果您可以通過(guò)改變飲食來(lái)改善心臟健康和大腦功能，該怎么辦?波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，通過(guò)進(jìn)食更多植物性食品(例如漿果和綠葉蔬菜 瀏覽全文>>