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早上空腹喝酸奶好嗎

早上空腹喝酸奶是否好，與個(gè)人體質(zhì)和健康狀況有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，普通人早上空腹適量喝酸奶是有一定好處的。以下是對(duì)該行為的幾點(diǎn)分析：1 對(duì)