水果和蔬菜攝入量低和體內(nèi)脂肪過多與焦慮癥有關(guān)
加拿大縱向老齡化研究的新研究表明，水果和蔬菜攝入量低的成年人被診斷出患有焦慮癥的可能性更高。 對(duì)于每天攝入少于3種水果和蔬菜的人來 瀏覽全文>>
水果中的類黃酮可以幫助保護(hù)您免受毒蛇毒的侵害
類黃酮是植物產(chǎn)生的活性化合物，是它們對(duì)微生物病原體天然防御的一部分。在蔬菜等可食用植物中，類黃酮既是色素又是其生長的調(diào)節(jié)劑。同時(shí)， 瀏覽全文>>
研究發(fā)現(xiàn)水果和蔬菜上的污垢可能是死去的蟲子
是否不習(xí)慣在烹飪和切碎水果之前洗凈水果和蔬菜?最近發(fā)布的視頻顯示了未洗凈的植物食品表面上存在著各種微小的昆蟲，蟲子和微生物。 丹麥 瀏覽全文>>
一種快速可靠的方法來確定水果的新鮮度
科學(xué)家們已經(jīng)找到了一種快速可靠的方法來測(cè)試雜貨店生產(chǎn)部分的水果新鮮度。這一切都始于FIU開發(fā)的一小塊涂層織物。 最近發(fā)表在色譜雜志A上 瀏覽全文>>
研究發(fā)現(xiàn)多吃水果和蔬菜可以減輕壓力
根據(jù)伊迪絲·考恩大學(xué)(ECU)的最新研究，吃富含水果和蔬菜的飲食可以減少壓力。這項(xiàng)研究調(diào)查了貝克心臟與糖尿病研究所的8600多名25-91歲的澳 瀏覽全文>>
水果一年四季不停歇可以補(bǔ)充維生素
來源：39健康網(wǎng)你喜歡吃水果嗎?水果一年四季不停歇，吃水果可以補(bǔ)充維生素，有些水果是可以常吃的，但是有些水果吃多了傷胃，你有沒有發(fā)現(xiàn) 瀏覽全文>>
在我們?nèi)粘５纳钪兴鸬搅酥陵P(guān)重要的作用
來源：中國健康網(wǎng)在我們?nèi)粘５纳钪校?font color="#f00">水果起到了至關(guān)重要的作用，它很好的補(bǔ)充了人們所需的礦物質(zhì)和維生素，特別是時(shí)令的水果，那是既便宜 瀏覽全文>>