水果和蔬菜攝入量低和體內(nèi)脂肪過多與焦慮癥有關(guān)
加拿大縱向老齡化研究的新研究表明,水果和蔬菜攝入量低的成年人被診斷出患有焦慮癥的可能性更高。 對于每天攝入少于3種水果和蔬菜的人來
加拿大縱向老齡化研究的新研究表明,水果和蔬菜攝入量低的成年人被診斷出患有焦慮癥的可能性更高。 對于每天攝入少于3種水果和蔬菜的人來
BMJ今天發(fā)表的兩項研究表明,水果,蔬菜和全谷類食品的高消費與患2型糖尿病的風(fēng)險降低有關(guān)。研究結(jié)果表明,即使這些食物作為健康飲食的一部
類黃酮是植物產(chǎn)生的活性化合物,是它們對微生物病原體天然防御的一部分。在蔬菜等可食用植物中,類黃酮既是色素又是其生長的調(diào)節(jié)劑。同時,
蘋果再次表明他們可以使醫(yī)生遠離。一項研究發(fā)現(xiàn),富含類黃酮的果實可通過改善內(nèi)皮功能來增強心血管健康并降低疾病風(fēng)險。只需將其與皮膚一起
是否不習(xí)慣在烹飪和切碎水果之前洗凈水果和蔬菜?最近發(fā)布的視頻顯示了未洗凈的植物食品表面上存在著各種微小的昆蟲,蟲子和微生物。 丹麥
《在線郵件》報道:在飲食中添加更多水果和蔬菜,不僅可以增加新工作,還可以改善心情和情緒健康。 研究人員使用來自英國家庭的調(diào)查結(jié)果來
澳大利亞紐卡斯爾大學(xué)研究人員的一項研究表明,濃縮的果蔬汁濃縮物可能影響超重和肥胖成年人中慢性病的危險因素。該研究結(jié)果發(fā)表在《營養(yǎng)與
科學(xué)家們已經(jīng)找到了一種快速可靠的方法來測試雜貨店生產(chǎn)部分的水果新鮮度。這一切都始于FIU開發(fā)的一小塊涂層織物。 最近發(fā)表在色譜雜志A上
根據(jù)一項新的圭爾夫大學(xué)的研究,如果地球上的每個人都想吃健康的飲食,就不會有足夠的水果和蔬菜。 一組研究人員將全球農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與營養(yǎng)學(xué)家
根據(jù)伊迪絲·考恩大學(xué)(ECU)的最新研究,吃富含水果和蔬菜的飲食可以減少壓力。這項研究調(diào)查了貝克心臟與糖尿病研究所的8600多名25-91歲的澳
水果是人每天不可或缺的食物,水果營養(yǎng)全面豐富,對人體有很大作用,不如選擇有養(yǎng)胃作用的水果,可維護胃部健康,還能強健身體,來看看哪種
春天養(yǎng)生的方法當然不同于冬天,春天有很多季節(jié)性的水果,吃水果也要注意。有些水果吃錯了反而沒有保健效果,春天吃水果要注意什么?5種水果
來源:39健康網(wǎng)現(xiàn)代很多人因為工作或者其它原因,常常會熬夜,經(jīng)常熬夜的后果就是抵抗力下降,容易感覺疲勞,因此一定要注意日常調(diào)理。經(jīng)常
來源:39健康網(wǎng)你喜歡吃水果嗎?水果一年四季不停歇,吃水果可以補充維生素,有些水果是可以常吃的,但是有些水果吃多了傷胃,你有沒有發(fā)現(xiàn)
來源:中國健康網(wǎng)在我們?nèi)粘5纳钪校?font color='#f00'>水果起到了至關(guān)重要的作用,它很好的補充了人們所需的礦物質(zhì)和維生素,特別是時令的水果,那是既便宜