鄭多燕減肥健身舞(鄭多燕健身舞瘦腰)

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鄭多燕減肥健身舞

1. 多燕健身舞是由韓國明星鄭多燕自己創(chuàng)建的一套健身減肥舞，以動作簡單易學減肥效果好而著稱。是非常不錯的健身舞蹈系列。

2. 年近五十的韓國人鄭多燕依舊保持火辣身材，她的減肥健身操效果相當好，幫助許多發(fā)福女生回復了緊致凹凸的身材，這其中有五個動作非常“霸道”，只要一個動作就能鍛煉身體多處肌肉，長期堅持能讓全身都緊實起來，馬上來跟著做吧。

3. 這套健身舞的創(chuàng)建還有個故事，結婚之前原本是一位室內(nèi)設計師的鄭多燕，婚后體重開始不知不覺地從48公斤一

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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