打籃球時(shí)腳踝扭傷怎么辦(腳踝扭傷怎么辦) 喝啤酒拉肚子怎么回事要怎么恢復(fù)(喝啤酒拉肚子怎么回事) 一個(gè)月兩次月經(jīng)啥原因(一個(gè)月兩次月經(jīng)原因) 食道癌晚期快死的征兆(食道癌晚期能活多久) 孕晚期宮縮有什么癥狀(孕晚期宮縮的癥狀是什么) 尿結(jié)石的癥狀是什么樣的圖片(尿結(jié)石的癥狀是什么) 每晚喝啤酒的危害(經(jīng)常喝啤酒的危害) 小兒包莖如何治療最好(小兒包莖如何治療) 軟組織腫瘤是怎么回事(軟組織腫瘤的臨床表現(xiàn)有哪些) 肛門長痔瘡怎么治療效果好(肛門長痔瘡怎么治) 如何降低血糖血脂(如何降低血糖) 骨齡和身高一致正常嗎(身高與骨齡的關(guān)系) 孕婦可以喝綠豆湯嗎初期(孕婦可以喝綠豆湯嗎) 初孕可以吃葡萄嗎(剛懷孕可以吃葡萄嗎) 總是嗓子發(fā)癢咳嗽怎么回事(嗓子發(fā)癢咳嗽怎么回事) 月子夏天可以吹空調(diào)嗎(坐月子夏天能吹空調(diào)嗎) 膽囊息肉手術(shù)過程中能診斷嗎(膽囊息肉手術(shù)過程) 左眼睛跳是怎么回事有什么預(yù)兆(左眼睛跳是怎么回事) 魚腥草的副作用和危害(魚腥草的作用) 總膽固醇偏高用什么藥好(總膽固醇偏高的治療) 簡要回答白芍和赤芍的功效相同點(diǎn)與不同點(diǎn)(白芍和赤芍的功效與作用) 正常人的體溫是多少度呢(正常人的體溫是多少度) 女人小腹痛什么原因(小腹痛是什么原因) 母乳少怎么辦?(母乳少怎么辦) 六味地黃丸的作用是什么功效(六味地黃丸的作用) 什么是被害妄想癥測試(什么是被害妄想癥) 怎樣控制食欲才能瘦身(怎么控制食欲不吃東西) 大便綠色的什么原因 成人(大便是綠色的什么原因) 決明子的功效與作用及副作用禁忌(決明子的功效與作用) 手術(shù)血糖標(biāo)準(zhǔn)是什么(血糖標(biāo)準(zhǔn)是什么) 女人吃21金維他可以長期吃嗎(21金維他可以長期吃嗎) 柴胡的功效與作用點(diǎn)的功效(柴胡的功效與作用有什么) 鼻炎能用鹽水清洗嗎(鼻炎可以用鹽水洗鼻) 人的正常血壓是多少范圍男50歲60(人的正常血壓是多少) 腹股溝疼痛的癥狀(腹股溝疼痛是什么原因引起的) 38種慢性疾病有哪些(慢性疾病有哪些) 血常規(guī) 淋巴細(xì)胞比率偏高(血常規(guī)淋巴細(xì)胞比率偏高怎么辦) 高中生心臟早搏的原因(心臟早搏的原因) 女性排卵期有幾天排卵(女性排卵期有幾天) 孩子爛嘴角是怎么最快治好(爛嘴角是怎么最快治好) 說話聲音大左胸痛什么原因(左胸痛什么原因) 懷孕期間月經(jīng)會不會來(懷孕期間月經(jīng)會來嗎) 蒲公英中藥的作用(蒲公英中藥作用) 懷孕可以吃桃子嗎孕晚期(懷孕可以吃桃子嗎) 身體愛出汗是什么原因怎么辦(身體愛出汗是什么原因) 高血壓腦病是最常見的癥狀是什么?(高血壓腦病是什么) 上火舌苔發(fā)白厚怎么辦(舌苔發(fā)白厚怎么辦) 黃體破裂什么癥狀說明懷孕了(黃體破裂什么癥狀) 肛門處癢癢是痔瘡嗎(肛門里面很癢是痔瘡嗎)
您的位置:首頁 >企業(yè)新聞 >

打籃球時(shí)腳踝扭傷怎么辦(腳踝扭傷怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,打籃球時(shí)腳踝扭傷怎么辦,腳踝扭傷怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、腳踝扭傷,可...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,打籃球時(shí)腳踝扭傷怎么辦,腳踝扭傷怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、腳踝扭傷,可能只是軟組織韌帶損傷,也可能伴有撕脫性骨折或者骨裂。

2、首先看局部的腫脹情況,如果局部明顯的腫脹,疼痛較為明顯,建議及時(shí)完善踝關(guān)節(jié)X片,必要時(shí)CT檢查了解有無骨折。

3、如果沒有骨折,單純的軟組織韌帶損傷,受傷以后24小時(shí)以內(nèi),可以局部冰敷。

4、24小時(shí)以上,可以選擇熱敷。

5、另外,配合活血化瘀的藥物,比如腫痛氣霧劑局部噴霧,休息2-3周,減少走動。

6、如果是有骨裂等情況,休息的時(shí)間更長,一般需要兩個(gè)月,局部最好是石膏固定制動。

7、飲食可以適當(dāng)?shù)亩喑陨剿?、田七等具有活血化瘀作用的藥物,食物?/p>

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

標(biāo)簽:

免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!

最新文章