兩個膝蓋涼是怎么回事（膝蓋涼是怎么回事）

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1、膝蓋涼是很多中老年人的常見癥狀，尤其以女性為多。

2、膝蓋涼因人而異，常見的原因主要有中醫(yī)的肝腎陽虛。

3、因為腎陽虛，肝腎不足。

4、中醫(yī)認為，肝主筋，腎主骨，肝腎虛，筋骨不利，而膝關(guān)節(jié)正好是膝為筋之府，陽虛則寒氣盛，主要表現(xiàn)在腰膝酸軟，局部發(fā)涼、無力等。

5、第二，局部的循環(huán)障礙。

6、第三，平時缺鈣和維生素。

7、第四，寒性體質(zhì)的人，即平時較其他人怕冷。

8、氣候變冷也可出現(xiàn)膝蓋涼。

9、第五，缺少運動或平時食用熱性食物較少的人，例如較多人不吃羊肉、狗肉等食物，熱性食物進的比較少。

10、第六，局部保暖不足。

11、平時容易吹空調(diào)，吹風扇，均可出現(xiàn)膝蓋發(fā)涼。

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