什么茶葉降血壓血脂血糖最好（什么茶葉降血壓）

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1、很多茶葉都具有一定的降壓功效，常見的比如綠茶、菊花茶、決明子茶、山楂茶、荷葉茶等。

2、其次還有桑葉茶、杜仲茶、羅布麻茶、靈芝茶、玉米須茶、絞股藍茶、三七花茶等等，可以根據(jù)自己的愛好選擇。

3、單靠喝茶來降壓是不可以的，降壓還是要在當?shù)貙I(yè)醫(yī)生指導下選用降壓藥物降壓為主，輔助低鹽低脂飲食、多運動，喝茶只是作為一種輔助的辦法。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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