落枕是什么原因?qū)е碌膭討B(tài)視頻（落枕是什么原因?qū)е碌模?/h1>

2024-01-19 09:20:27 來源： 用戶： 

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1、落枕與前一天脖子用的比較多，肌肉比較疲勞有一定關(guān)系。

2、另外，在夜間睡覺時有可能枕頭不合適或者睡姿不正確，導致肌肉、筋膜損傷，也叫頸椎肌肉的筋膜炎。

3、當然，中醫(yī)有可能稱落枕是兩個椎體之間的小關(guān)節(jié)錯位。

4、落枕與頸椎的肌肉特別疲勞、夜間著涼、睡姿不正確有一定關(guān)系。

5、如果落枕建議患者讓脖子的肌肉得到充分休息，盡量躺在床上，讓頸椎的肌肉完全放松，頭底下枕高矮合適的枕頭。

6、另外要吃消炎止痛藥、非甾體消炎藥、松弛肌肉的藥，然后貼膏、抹藥膏。

7、經(jīng)過兩、三天左右的休息后，落枕、肌肉筋膜炎可以恢復，其原因主要是以上幾中。

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