什么水果養(yǎng)胃最好（什么水果養(yǎng)胃）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么水果養(yǎng)胃最好，什么水果養(yǎng)胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、木瓜當(dāng)中的木瓜酵素含量非常高，它能夠幫助胃部不舒服的患者加快蛋白質(zhì)的吸收，如果患者消化不好，或者是患有胃炎可以得到緩解。

2、但是木瓜屬于寒性的食物，吃的時(shí)候需要注意不可以空腹，不能吃太多。

3、桂圓是一種可以入藥的水果，它能夠壯陽(yáng)、溫胃、益氣、補(bǔ)脾等，功效諸多。

4、如果患者心脾虛損，可以吃一些桂圓。

5、蘋果是最常見的一個(gè)水果，它本身的營(yíng)養(yǎng)成分非常多，而且吃法也很多，除了生吃外，還可以煮熟吃。

6、不光能夠養(yǎng)胃，而且煮熟后的蘋果還可以緩解腹瀉的癥狀。

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