大家好，樂天來為大家解答以下的問題，貧血吃什么補血最快，什么補血最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：想要補血快的話，需要多吃一些健脾的食物，因為中醫(yī)認(rèn)為，脾為氣血生化之源，建議服用健脾丸、歸脾丸、四物湯、十全大補丸等等。
2、在飲食上也可以多吃一些補血養(yǎng)氣的食物，比如山藥、紅棗、阿膠、桂圓等等。
3、另外，可以多吃一些含鐵的食物，比如黑木耳、菠菜、鴨血等，這些食物的鐵質(zhì)含量豐富，對于改善缺鐵性貧血有著非常好的療效。
4、如果是缺鐵性貧血，可適當(dāng)吃一些亞鐵片。
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標(biāo)簽： 什么補血最快
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