孩子脾胃不和吃什么食物好（脾胃不和吃什么食物好）

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1、脾胃不和屬于中醫(yī)的術(shù)語，指的是人體氣機(jī)阻滯，出現(xiàn)了肚子發(fā)脹、吃飯不容易消化，總是飯后肚子脹等等一系列的癥狀。

2、可以通過吃一些食物來進(jìn)行調(diào)治，比較常見的是吃粥類，這樣有助于患者進(jìn)行消化，有利于身體的吸收，不會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，常見的有紅棗蓮子粥、皮蛋瘦肉粥、蔬菜粥、魚粥甚至木耳粥，這些都可以，特別是以小米為基礎(chǔ)做成的粥，這樣對于脾胃的調(diào)養(yǎng)效果更加的理想。

3、在臨床上對于脾胃不和，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下配合著相關(guān)用藥，這樣療效更加的快速。

4、如果單純通過食物調(diào)養(yǎng)建議少吃多餐，這樣可以最大限度地調(diào)養(yǎng)脾胃。

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