腳扭到筋了有什么辦法好得快一點（腳扭筋了怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳扭到筋了有什么辦法好得快一點，腳扭筋了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、對腳扭筋以后的病人，需要嚴(yán)格的進行臥床休息保護，避免下地活動，對局部可以進行熱敷或者是外圍血活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏、狗皮膏藥，或者搭配針灸治療。

2、另外疼痛厲害的可以應(yīng)用止痛藥物，比如鹽酸乙哌立松片，腫脹厲害的需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，慢慢就會康復(fù)的。

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