女性喝紅糖姜茶的功效與作用（紅糖姜茶的功效與作用）

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1、紅糖姜茶，簡單的理解就是把紅糖和姜放在一起加工，作為一種飲品。

2、紅糖具有健脾養(yǎng)血功效，就是能夠促進脾運化的功能。

3、中醫(yī)講脾是后天之本，氣血生化之源，是氣血轉化源頭。

4、所以通過健脾，使脾的運化功能更強，使吃進去的食物，喝進去的東西，能夠更好的轉化成氣血。

5、姜具有溫中暖胃的作用。

6、溫中，中通常指脾胃，或者理解為中焦，生姜是具有溫中作用，姜和紅糖放在一起，有溫中暖胃、健脾生血的作用，通常適合于脾胃虛寒、宮寒、痛經等人群。

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