黃瓜的營養(yǎng)價值與藥用價值（黃瓜的營養(yǎng)價值和功效）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜的營養(yǎng)價值與藥用價值，黃瓜的營養(yǎng)價值和功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、黃瓜是一種含水量96%的蔬菜。

2、蛋白質(zhì)中的碳水化合物和維生素含量熱量不高，熱毒性低，所以吃黃瓜有減肥的作用。

3、黃瓜味脆多汁，有生津止咳的功效。

4、黃瓜含有更多的水分， 含有糖、維生素B2、維生素C、維生素E和磷鐵等營養(yǎng)成分。

5、黃瓜吃多了應(yīng)該不會拉肚子。

6、黃瓜還含有丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺，對肝病患者有輔助治療作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！