大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕吃葉酸的好處和壞處，懷孕吃葉酸有什么好處可以嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、葉酸主要是一種用于預防胎兒神經(jīng)管缺陷的微量元素。
2、一般在孕前3-6個月服用，尤其是口服葉酸的高齡孕婦。
3、建議夫妻雙方從懷孕的時候開始同時服用。
4、如果孕前不吃葉酸，建議孕后盡早補充葉酸。
5、 懷孕后要加強營養(yǎng)，還要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配。
6、同時要注意加強休息，適當減少體力活動，懷孕前三個月禁止同房。
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標簽： 懷孕吃葉酸有什么好處可以嗎
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