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1、對于低血壓,首先要找出低血壓的原因,然后進行相應(yīng)的治療。
2、多注意飲食和生活。
3、保持飲食多樣化,但不要暴飲暴食,否則血流量會減少。
4、適當(dāng)喝茶和喝酒可以增加心臟和血管的興奮性。
5、平時注意加強鍛煉, 多做有氧運動,比如跑步、太極等,可以提高身體素質(zhì),促進血液循環(huán)。
6、不要過度勞累,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下定時服藥。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 低血壓怎么辦
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