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后腦右邊一陣一陣跳痛(頭疼脖子疼后腦勺疼怎么回事)

2023-06-20 13:15:26 來(lái)源: 用戶: 

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,后腦右邊一陣一陣跳痛,頭疼脖子疼后腦勺疼怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、同時(shí)伴有頸、枕部疼痛,認(rèn)為是緊張性頭痛。

2、主要是后頸部和枕部肌肉痙攣疲勞所致,可能與長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)或長(zhǎng)期不良頸部姿勢(shì)有關(guān)。

3、首先要多活動(dòng)脖子,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭。

4、 不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)和電腦。

5、此外,多進(jìn)行戶外活動(dòng),多轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,向后運(yùn)動(dòng),有助于緩解癥狀,防止復(fù)發(fā)。

6、此外,還可以對(duì)頸背枕進(jìn)行熱敷按摩,用熱毛巾或熱水袋熱敷。

7、 這樣可以緩解肌肉痙攣,緩解疼痛癥狀。

8、如果疼痛劇烈,還可以吃一些止痛藥,如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬等。

9、如果治療后癥狀仍復(fù)發(fā),就要做頸椎磁共振和經(jīng)顱多普勒檢查。

10、 看有沒(méi)有頸椎病,腦供血不足,腦血管狹窄。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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