怕熱愛出汗是陰虛還是陽虛（愛出汗是陰虛還是陽虛）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怕熱愛出汗是陰虛還是陽虛，愛出汗是陰虛還是陽虛很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：愛出汗主要是腎陰不足，會引起腰膝酸軟，潮熱多汗，嚴重的還會脫發(fā)，牙齒松動。

2、可用針灸改善腎陰虛，涌泉穴可經(jīng)常按摩。

3、 還可以慢跑、打太極改善腎陰虛。

4、腎陰虛可以吃黑色食物，如黑米、黑木耳，少吃油膩、辛辣食物，注意保證睡眠質(zhì)量。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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