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1、 紅糖又稱(chēng)紅糖，味甘性溫，能補(bǔ)脾氣，補(bǔ)充血糖，血糖低時(shí)升得快。以前沒(méi)什么特別好吃的，月子里的人都吃紅糖，因?yàn)槟菚r(shí)候家家戶(hù)戶(hù)都沒(méi)有多少紅糖。枸杞為滋補(bǔ)肝腎之藥，用于治療肝腎陰虛。
2、 可用于肝腎精虧所致的頭暈、耳鳴、視物模糊等癥，也可用于腰膝酸軟，還具有降血糖的作用。大棗味甘性溫，有補(bǔ)氣血、健脾、治食不能、治睡眠不好之癥的作用。這三種藥物相對(duì)來(lái)說(shuō)是甜的和可口的，
3、 但紅糖不宜多吃，吃多了容易發(fā)胖。
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