導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，調理月經喝什么茶，月經喝什么茶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：月經期要多
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，調理月經喝什么茶，月經喝什么茶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：月經期要多喝茉莉花茶、玫瑰姜棗茶、紅茶。
2、茉莉花茶可以起到疏肝解郁的作用，玫瑰姜棗茶可以起到舒筋活血、溫里散寒的作用。
3、你也可以選擇菊花茶。
4、菊花茶可以緩解痛經和疲勞。
5、 但也不要喝得太多，濃度太高，否則會導致大腦興奮，引起睡眠障礙，還可能加速鐵的流失，引起貧血。
6、經期免疫力低，喝茶要適度。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經喝什么茶
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