調(diào)理月經(jīng)喝什么茶（月經(jīng)喝什么茶）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，調(diào)理月經(jīng)喝什么茶，月經(jīng)喝什么茶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：月經(jīng)期要多喝茉莉花茶、玫瑰姜棗茶、紅茶。

2、茉莉花茶可以起到疏肝解郁的作用，玫瑰姜棗茶可以起到舒筋活血、溫里散寒的作用。

3、你也可以選擇菊花茶。

4、菊花茶可以緩解痛經(jīng)和疲勞。

5、 但也不要喝得太多，濃度太高，否則會(huì)導(dǎo)致大腦興奮，引起睡眠障礙，還可能加速鐵的流失，引起貧血。

6、經(jīng)期免疫力低，喝茶要適度。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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