喝紅糖水可以催月經(jīng)（喝紅糖水可以催月經(jīng)嗎）

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1、紅糖含有多種人體必需的氨基酸、維生素、微量元素和礦物質(zhì)，具有補氣養(yǎng)血、散寒、健脾暖胃、活血化瘀的功效，具有溫血養(yǎng)血的功效，特別適合產(chǎn)婦和貧血患者食用。

2、如果女性在經(jīng)期出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)的癥狀， 可以喝一杯紅糖水補充能量，緩解痛經(jīng)，但是促月經(jīng)的效果不確定，因人而異。

3、如果月經(jīng)推遲，最好是查明原因后再對癥處理。

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