年輕人為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)原理（年輕人為什么會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)）

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目前，年輕人頭發(fā)變白的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，原因如下：

1.與家族遺傳因素有關(guān)，也就是俗稱的年輕禿頂。因?yàn)檫z傳因素，年輕禿頂沒有很好的治療方法。

2、與精神緊張、焦慮、抑郁有關(guān)，一定要注意精神狀態(tài)的調(diào)節(jié)，在保持充足睡眠的同時(shí)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

3.跟營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足有關(guān)。這時(shí)就要調(diào)節(jié)飲食，防止吃辛辣刺激性食物，補(bǔ)充維生素C和鋅、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，有助于緩解白發(fā)癥狀。

4、局部白發(fā)可能是局部皮膚病，如白癜風(fēng)等。也會(huì)引起白發(fā)增多。此時(shí)白癜風(fēng)一定要盡早治療，防止疾病的擴(kuò)散和蔓延。

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