孕早期能吃魚肉嗎（懷孕可以吃鯉魚嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕早期能吃魚肉嗎，懷孕可以吃鯉魚嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：懷孕的時(shí)候可以吃一些鯉魚，因?yàn)轷庺~的食用和藥用價(jià)值很高。

2、鯉魚味甘、性平、溫而不燥，對孕婦有保胎的作用。

3、而且鯉魚還有健脾和胃、降氣利水、催乳、益智健腦、保護(hù)眼睛的作用。

4、 鯉魚富含蛋白質(zhì)和維生素。

5、孕婦吃鯉魚還能促進(jìn)消化，增強(qiáng)抵抗力。

6、孕婦吃鯉魚要控制食量，盡量少吃，否則會(huì)傷胃，引起腹瀉，一定要選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的鯉魚。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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