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1、 20歲，脫發(fā)嚴(yán)重。判斷脫發(fā)的性質(zhì)，最常見的屬于脂溢性脫發(fā)，又稱雄激素性脫發(fā)。如果脫發(fā)嚴(yán)重，可以用抗雄激素藥物治療，如男性用非那雄胺，女性用螺內(nèi)酯或達(dá)英-35。
2、 最好去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，因為療程往往較長，可以外用米諾地爾酊，能促進(jìn)頭皮屑循環(huán)，刺激毛發(fā)生長。
3、 一般年輕人的脂溢性脫發(fā)除了與遺傳因素有關(guān)，還與后天的生活習(xí)慣有關(guān)。比如熬夜，或者工作學(xué)習(xí)壓力比較大，這些都會導(dǎo)致頭皮毛囊功能障礙導(dǎo)致脫發(fā)。所以我們應(yīng)該保持良好的生活作息時間，
4、 另外，少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜瓜果，有利于頭發(fā)再生。
5、 除了脂溢性脫發(fā)，20歲的脫發(fā)也要排除其他原因，比如斑禿，是一種一片片的突發(fā)性脫發(fā)，很容易和脂溢性脫發(fā)區(qū)分。如果是斑禿，可能還需要口服和外用藥物治療，比如口服小劑量糖皮質(zhì)激素。
6、 或甘草甜素片，可調(diào)節(jié)免疫力，外用激素軟膏或米諾地爾酊劑。
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