血糖高不能吃什么蔬菜水果或主食（血糖高不能吃什么蔬菜）

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1、高血糖患者不能吃任何蔬菜。

2、這個問題涉及到糖尿病人如何選擇蔬菜。

3、在臨床上，蔬菜尤其是塊莖類蔬菜，包括山藥、土豆、蓮藕等，碳水化合物豐富，含糖量高，對血糖影響很大。

4、 建議臨床上不要過多食用這類食物。

5、如果你在進(jìn)餐時吃了這類食物，建議你一定要減少面食的攝入，這樣才能保證每餐碳水化合物的攝入控制在一定的范圍內(nèi)，以減少對血糖的影響，從而更好的控制血糖。

6、 糖尿病患者如何選擇蔬菜？建議選擇一些新鮮綠葉中粗纖維含量高的蔬菜，如大白菜、芹菜、豆芽、菠菜、油菜等，營養(yǎng)補(bǔ)充相對充足，含糖量低，對血糖影響相對較小。

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