糖尿病人可以吃火龍果嗎紅心的還是白心（糖尿病人可以吃火龍果嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人可以吃火龍果嗎紅心的還是白心，糖尿病人可以吃火龍果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病患者可以適量吃一些火龍果。

2、火龍果含糖量不是很高，屬于低血糖指數(shù)的水果。

3、糖尿病患者可以適量吃一些，不會引起血糖波動太大，患者可以使用。

4、除了火龍果， 比如橙子、柚子、蘋果、獼猴桃、草莓等也是低血糖指數(shù)的水果，糖尿病人也可以吃一些。

5、比如榴蓮、芒果、山竹、葡萄等水果含糖量相對較高，屬于高糖指數(shù)的水果。

6、 糖尿病患者盡量避免使用。

7、另外，建議糖尿病患者在兩餐之間吃水果，因為此時血糖處于相對較低的水平，水果中所含的糖分可以避免飯前低血糖的發(fā)生，也可以避免飯后高血糖的血糖峰值。

8、 有利于患者的血糖控制。

9、所以水果的種類要選擇好，吃水果的時機也要選擇好。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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