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晚上睡覺鼻塞怎么辦小竅門（晚上睡覺鼻塞怎么辦）

2023-06-01 15:15:16 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上睡覺鼻塞怎么辦小竅門，晚上睡覺鼻塞怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、晚上睡

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上睡覺鼻塞怎么辦小竅門，晚上睡覺鼻塞怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、晚上睡覺的時候，需要考慮是不是最近感冒或者慢性鼻炎引起的。

2、如果鼻塞是近期感冒引起的，建議使用感冒藥和收縮鼻粘膜血管的藥物來改善癥狀；如果是慢性鼻炎，建議使用藥物如噴鼻激素等對癥治療。

3、 另外，在治療期間，建議少吃辛辣食物，避免飲用濃茶、咖啡、巧克力等。

4、多喝水，適當(dāng)增加體育鍛煉，尤其是有氧運動。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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