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不想活著又不敢死去是抑郁嗎（長(zhǎng)期失眠會(huì)猝死嗎）

2023-05-24 13:15:19 來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，不想活著又不敢死去是抑郁嗎，長(zhǎng)期失眠會(huì)猝死嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、長(zhǎng)期失

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，不想活著又不敢死去是抑郁嗎，長(zhǎng)期失眠會(huì)猝死嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 長(zhǎng)期失眠會(huì)導(dǎo)致猝死。睡眠對(duì)人的重要性等同于呼吸和心跳。睡眠可以恢復(fù)精力和體力，所以第二天我們可以進(jìn)行正常的日?；顒?dòng)。人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠不好會(huì)導(dǎo)致各種疾病。

2、 如高血壓、糖尿病、焦慮和抑郁。

3、 失眠會(huì)加重原發(fā)病，甚至導(dǎo)致猝死。如高血壓或糖尿病、心臟病、長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)引起腦出血，或引起腦梗塞、冠心病甚至急性心絞痛或心肌梗塞，導(dǎo)致猝死。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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