吃什么能夠促進(jìn)雌性激素分泌（吃什么能促進(jìn)雌性激素的分泌）

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1、雌激素對女性非常重要。

2、吃以下食物可以促進(jìn)雌激素的分泌：1。

3、南瓜富含維生素E，可用于腦垂體和卵巢，刺激雌激素的分泌；2.雞蛋， 其中所含的膽固醇是合成雌激素的原料；3.豆腐、豆?jié){等豆制品，含有天然植物雌激素大豆異黃酮，可以調(diào)節(jié)雌激素的分泌；4.卷心菜含有維生素、膳食纖維等物質(zhì)，能促進(jìn)雌激素的分泌。

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