肚子脹氣吃什么藥（肚子脹吃什么水果好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，肚子脹氣吃什么藥，肚子脹吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

腹脹可以吃以下水果：

1、可以選擇吃山楂，山楂是酸性食物，有很好的消化功能，緩解腹脹癥狀；

2、可以選擇吃獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素和膳食纖維，可以幫助腸胃消化，有清熱降火、潤腸通便的作用，可以排泄腸道毒素和廢物；

3、可以選擇草莓，草莓富含果糖、檸檬酸、果膠等有益物質(zhì)，有潤燥生津的作用；

4.你可以選擇蘋果。蘋果含有豐富的有機酸和水溶性纖維，能調(diào)節(jié)胃腸功能，清腸，緩解腹脹。蘋果中的果膠可以保護(hù)胃腸黏膜，調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解腹脹。

最好飯后吃水果，有利于食物的消化吸收。不能吃太多，以免引起腹瀉，所以肚子脹的話還是吃上面說的水果比較好。

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