孕婦可以吃披薩嗎早期（孕婦可以吃披薩嗎）

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1、 孕婦可以適量吃披薩，但不能暴飲暴食。

2、披薩中最豐富的營(yíng)養(yǎng)成分是B族維生素，B族維生素是人體多種代謝途徑中的重要輔酶。

3、如果人體缺乏B族維生素，會(huì)導(dǎo)致免疫功能低下，容易患神經(jīng)炎等疾病。

4、孕婦缺乏B族維生素不利于嬰兒的健康發(fā)育。

5、但是披薩是一種加工食品，在制作過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的飽和脂肪酸。

6、如果經(jīng)常或過(guò)量吃披薩，容易導(dǎo)致孕婦高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等疾病，也容易導(dǎo)致孕婦體重過(guò)度增加。

7、同時(shí)也會(huì)讓寶寶身體發(fā)育過(guò)快，導(dǎo)致巨嬰。

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