汗腳腳臭有什么辦法除臭（汗腳腳臭怎么永久去除）

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腳汗腳臭多見于足多汗癥，腳上的汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生一種特殊的氣味。腳臭可分為生理性腳臭和病理性腳臭。無論是生理性腳臭還是病理性腳臭，想要永久去除腳臭，都需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極配合病理性腳臭的治療。雖然很難徹底去除腳臭，但通過調(diào)整生活方式或藥物治療，可以緩解腳汗和腳臭的癥狀。

1.調(diào)整生活方式：日常生活中需要注意足部清潔，比如洗腳、換襪子，保持皮膚干燥。平時(shí)不要穿運(yùn)動(dòng)鞋、靴子等不透氣的鞋子，以免造成腳上出汗，加重腳臭。在飲食上，避免食用容易引起出汗的食物，如辣椒、洋蔥、大蒜等；

2、藥物療法：可以用抗菌藥物抑制細(xì)菌繁殖，以達(dá)到除臭的目的。腳汗也可以用明礬溶液、甲醛溶液、單寧酸溶液浸泡，能有效達(dá)到收斂止汗的效果。腳臭可以用高錳酸鉀溶液浸泡，可以達(dá)到殺菌、消炎、除臭的效果。肉毒素是在醫(yī)生的操作下注射的。

3、調(diào)節(jié)情緒：在精神緊張、興奮、劇烈運(yùn)動(dòng)或疾病的情況下，個(gè)別汗腺亢進(jìn)，引起足多汗癥狀。此時(shí)要調(diào)整情緒，盡量冷靜，治療原發(fā)病減少腳汗，但這種行為對腳臭的調(diào)節(jié)作用有限。

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