肚子脹按摩什么地方（肚子脹按哪個(gè)穴位能快速放屁）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肚子脹按摩什么地方，肚子脹按哪個(gè)穴位能快速放屁很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 很多人都有腹脹的現(xiàn)象，特別是在打了一個(gè)寒戰(zhàn)后，會(huì)感覺(jué)到肚子里有很多氣體，這是脹氣的表現(xiàn)，排氣后腹脹就會(huì)緩解。一般可摩擦相應(yīng)穴位促進(jìn)排氣，可摩擦肚臍周?chē)母共垦ㄎ?，如舒天、氣海；還有足部穴位，如涌泉穴；腿部的足三里也有助于排氣。

2、 建議按涌泉穴，腳部盡量加熱，排氣也會(huì)相應(yīng)順暢。有時(shí)候不想自己按摩，可以用被子蓋住腳，這樣會(huì)讓腳暖和，有助于排氣。所以按摩是一種方法，只要能加熱下肢，就有助于排氣。

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