導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于豬油加黑芝麻功效與作用,黑芝麻功效與作用可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看...
大家好,關(guān)于豬油加黑芝麻功效與作用,黑芝麻功效與作用可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!
1、黑芝麻,為胡麻科芝麻的黑色種子,含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,可以治療肝腎精血不足引起的眩暈,須發(fā)早白,腰膝酸軟,四肢乏力,皮膚干燥等。
2、黑芝麻中含有豐富的維生素e,具有很強(qiáng)的抗氧化性,能減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生,清除老化的代謝產(chǎn)物。
3、黑芝麻能調(diào)節(jié)肝糖原和肌糖原水平,降低血糖濃度,還含有不飽和脂肪酸,能降低血液中膽固醇的水平,預(yù)防動(dòng)脈硬化,防治心腦血管疾病。
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標(biāo)簽: 黑芝麻功效與作用
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