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雞蛋可以跟土豆一起吃嗎寶寶（雞蛋可以跟土豆一起吃嗎）

2024-06-10 06:25:56 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于雞蛋可以跟土豆一起吃嗎寶寶，雞蛋可以跟土豆一起吃嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家...

大家好，關(guān)于雞蛋可以跟土豆一起吃嗎寶寶，雞蛋可以跟土豆一起吃嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、雞蛋可以和土豆一起食用的。

2、這兩種食物搭配食用不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不利的影響，也不會(huì)中毒，對(duì)消化道也沒有什么刺激。

3、但是，土豆中含有一種酶，是蛋白酶的抑制劑，對(duì)雞蛋中的蛋白質(zhì)的吸收會(huì)有抑制作用，使蛋白質(zhì)的吸收受到影響。

4、不過，這種影響是微弱的，所以，不會(huì)導(dǎo)致大量的蛋白質(zhì)吸收不良。

5、土豆主要含有淀粉，雞蛋富含蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)都是有利于人體健康的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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