孕早期肚子脹氣怎么辦（孕期胃脹氣怎么辦）

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1、孕期胃脹氣無需害怕，懷孕早期屬于較為常見的癥狀。

2、懷孕后由于胎盤形成，會(huì)出現(xiàn)某些激素的分泌量增加，比如雌激素和孕激素，為了穩(wěn)定妊娠過程。

3、孕激素的分泌增加，除穩(wěn)定子宮平滑肌外，還會(huì)對(duì)孕婦胃腸道的平滑肌帶來部分影響，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，因此容易出現(xiàn)胃部脹氣，或便秘等癥狀。

4、 因此懷孕后，如果出現(xiàn)胃部脹氣的癥狀，可以通過改變生活方式來緩解，比如少食多餐，也可在餐后半個(gè)小時(shí)后進(jìn)行散步，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

5、如果發(fā)生便秘要及時(shí)處理，避免使用含有糖分或豆類的食物，產(chǎn)生或加重胃脹氣。

6、如果胃脹氣比較嚴(yán)重，引起嚴(yán)重不適感，此時(shí)可及時(shí)就醫(yī)，請中醫(yī)科醫(yī)生診斷后開一些藥物，或通過食療，改善胃脹氣。

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