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腹瀉能吃什么食物 知乎（腹瀉能吃什么食物）

2024-05-30 06:25:55 來源：
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大家好，關于腹瀉能吃什么食物 知乎，腹瀉能吃什么食物可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、腹瀉的時候一定要格外注意飲食，不然可能會加重腹瀉的癥狀。

2、腹瀉時體內(nèi)大量水分丟失，為了預防脫水，建議給患者多飲水，多進食含水分較多、易消化的食物，比如小米粥、皮蛋粥等。

3、也可適當加些鹽分，補充電解質(zhì)以防電解質(zhì)紊亂。

4、還可以吃些不具備通便功能的水果，蘋果是一個比較好的選擇，可以適當加熱后再食用，也可直接煮成水再進食。

5、主食可以選擇易消化的食物，比如面條、饅頭等，還有清湯面是一個不錯的選擇，注意不要進食過于油膩、辛辣的食物。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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