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大家好,關(guān)于來大姨媽前體重加重,來大姨媽前體重變重怎么回事可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、來大姨媽前體重變重,是因?yàn)樵陆?jīng)前體內(nèi)的激素達(dá)到了比較高的水平。
2、雌激素和孕激素會導(dǎo)致身體的水鈉潴留,很多女性會覺得自己全身腫脹,體重有增加1~2kg,而且食欲也會比較旺盛。
3、這個時(shí)候會容易導(dǎo)致食量增加,體內(nèi)的脂肪也會囤積增加,容易出現(xiàn)體重增加的情況。
4、所以月經(jīng)前一定要注意不要緊張,不要勞累,注意少吃多餐,不要吃高油脂的食物。
本文到此結(jié)束,希望對您有所幫哦。
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