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來(lái)例假可以吃芒果嗎會(huì)止血嗎(來(lái)例假可以吃芒果嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)例假可以吃芒果嗎會(huì)止血嗎,來(lái)例假可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、來(lái)例...

大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,來(lái)例假可以吃芒果嗎會(huì)止血嗎,來(lái)例假可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、來(lái)例假可以適量吃些芒果。

2、芒果富含胡蘿卜素和維生素c,具有開(kāi)胃止吐,解渴利尿的作用,吃芒果最應(yīng)該搭配的就是牛奶。

3、女性在來(lái)例假期間,體內(nèi)的血量丟失,同時(shí)機(jī)體的免疫力也會(huì)有所下降,吃一些芒果,對(duì)身體是很有好處的。

4、月經(jīng)期間不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物,所以剛從冰箱里拿出來(lái)的涼芒果,不要著急吃,要等放置到常溫才可以食用。

5、月經(jīng)期間不要著涼,避免重體力勞動(dòng)。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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